SA Väärtustades Elu avab konkursi PREP-paarisuhtekoolitusel baseeruva üksikisikutele mõeldud koolitusprogrammi Minu suhe on minu kätes! KOOLITAJATE VÄLJAÕPPES osalemiseks!
PREP üksikisikutele - Minu suhe on minu kätes! programmi lühitutvustus:
Minu suhe on minu kätes! on PREP-paarisuhtekoolitusel baseeruv oskustepõhine interaktiivne koolitusprogramm üksikisikutele. See annab konkreetseid oskuseid ja uusi vaatenurki sügavamat rahulolu pakkuva ning emotsionaalselt rikastava lähisuhteni jõudmiseks. Programm toetab osalejat iseenda paremal mõistmisel, teadliku armastuse mõtestamisel ning saadud oskuste ja kogemuste baasil isiklike otsuste ja valikute tegemisel. PREP üksikisikutele - Minu suhe on minu kätes! hõlmab nii üksikisikut kui kogu gruppi, toetades käsitletavate teemade kohaldamist isikliku eluga.
“Ma sooviksin, et ma oleksin seda kõike teadnud enne oma suhtega alustamist!” Programmi loojad on seda sageli kuulnud koolitusel osalenute käest, kuna koolitus on nende sõnul andnud paarisuhtele senisest hoopis teistsuguse perspektiivi. Sageli osalevad koolitusel need, kes on suhtes haiget saanud, lahku minemas või lahku läinud. Aga ka need, kes soovivad nüüd proovida oma uue suhte alguses teistmoodi ja ka need, kes tahavad olla paremini valmistunud oma tulevikusuhteks.
Programmi kestvus on 15 tundi (lisanduvad kohvi- ja lõunapausid)
PREP üksikisikutele - Minu suhe on minu kätes! aitab osalejat:
- suhtlemise ohumärkide asendamisel respekti ja lugupidamist väljendavate suhtlemisoskustega;
- hoiatavate negatiivsete suhtemustrite märkamisel ja teadvustamisel;
- stressiga paremal toimetulekul ning selle negatiivse mõju vähendamisel lähisuhtele;
- isiklike vajaduste ja ootuste uurimisel ning nende rolli mõistmisel oma otsustusprotsessides;
- armumisprotsessi tekkepõhjuste mõistmisel ning sellest lähtuval teadlikul navigeerimisel naudingu ja läbitunnetatud otsuste vahel oma isiklikes suhetes;
- pühendumise olulisuse teadvustamisel püsiva ja õnneliku paarisuhteni jõudmiseks;
- andestamise ja truudusetuse käsitlemisel ebatervesse paarisuhtesse sattumise vältimiseks;
- kärgperede loomisega kaasnevate väljakutsete ja võimaluste nägemisel.
Koolitusele võivad tulla nii mehed kui naised, nii vallalised kui paarisuhtes olevad isikud (tullakse üksinda, ilma partnerita).
SA Väärtustades Elu senine kogemus seoses programmi piloteerimisega:
PREP üksikisikutele - Minu suhe on minu kätes! on veelgi efektiivsem ja meie ühiskonna jaoks vajalikum, kui esialgu arvata oskasime. Seda mitmest aspektist lähtuvalt, aga eriti enda osa nägemaõppimisel suhtedünaamikas, vägivaldsete käitumismustrite teadvustamisel ning lähisuhte- vägivalla defineerimisel.
Antud programm on osutunud heaks lävendiks probleemsemate paarisuhete korral, mil PREP üksikisikutele - Minu suhe on minu kätes! koolitusel käinud isikud on leidnud motivatsiooni tulla järgmistele PREP-paarisuhtekoolitustele koos oma partneriga.
Tagasiside pilootkoolitusel osalejatelt:
„Grupitööd meeldisid, jäi paremini meelde, kui sai läbi proovida. Koolitusest endast - olin üllatunud, et oli nii palju asju, mida ma ei teadnud.“